Penyebab Gangguan Depresi, Tipe dan Cara Mengobati

0
32
views
sumber: google.co.id

gangguan depresi termasuk masalah kesehatan mental yang ditandai dengan seseorang dengan temperamen buruk dan bunga yang hilang dalam kegiatan yang sebelumnya tertarik. Depresi dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja selama 2 minggu. Secara umum, lebih umum pada wanita yang menginjak usia remaja.
gangguan depresi, penyebab, jenis dan bagaimana memperlakukan
Mungkin beberapa orang berpikir bahwa depresi adalah sama dengan kesedihan. Meskipun ada kesamaan, tetapi ada juga perbedaan. Kesedihan adalah perasaan yang timbul dari kerugian atau peristiwa yang menyakitkan dalam hidup dan memakan waktu. depresi tidak seperti yang berlangsung waktu yang sangat lama bahkan berakhir dengan perasaan benci dari Anda.
Berikut adalah hal-hal penting yang perlu Anda ketahui tentang depresi:

  1. Gejala depresi
    Beberapa peristiwa berikut jika itu terjadi, orang yang depresi disertakan. Di antara berat badan yang signifikan menang dan kalah. Kesulitan berkonsentrasi dan tidak energi untuk melakukan berbagai aktivitas. Sering direncanakan bunuh diri di saat yang sama bersalah berat.
  2. Penyebab depresi
    Ada beberapa faktor yang menyebabkan depresi. faktor lingkungan dari kehidupan pertama penuh trauma atau stres. Faktor genetik ditransmisikan oleh anggota keluarga. faktor biologis karena ketidakseimbangan hormon di otak. faktor kepribadian sering merasa rendah diri dan tidak dapat menangani stres.
  3. Jenis Depresi
    Ada 5 jenis depresi depresi berat, dysthymia, melankolis, depresi sebelum dan setelah melahirkan dan SAD. Depresi dikatakan serius jika Anda memiliki serangkaian gejala depresi selama minimal 2 minggu. Hal ini menghambat aktivitas kehidupan tidak bergairah.
    Meskipun distima mirip dengan gejala depresi berat, tapi tidak bertahan lama dan tidak terlalu parah. Bertentangan dengan tingkat melankolis adalah depresi berat. Gerakan ini menjadi lebih lambat dan orang-orang yang menderita melankolia yang sama dapat kehilangan minat dalam hampir segala sesuatu dalam hidupnya.
    Lalu ada depresi sebelum dan setelah melahirkan dapat ditemukan pada wanita hamil. Akhirnya ada depresi akibat perubahan musim bisa bahagia, sedih atau marah tergantung pada suasana hati musim seseorang.
  4. Bagaimana mengatasi depresi
    Pengobatan depresi dapat dilakukan dengan dua cara: obat dan psikoterapi. perawatan umum adalah antidepresan untuk mengobati berbagai gejala dan tes yang efektif menyembuhkan depresi. Sementara psikoterapi digunakan untuk mengatasi depresi ringan. Secara umum, fokus tantangan menyimpang mentalitas, membantu memecahkan masalah membangun ketahanan.
    cara kemudian adalah strategi self-help, yang dilakukan diri Anda sebagai gaya hidup sehat, kontrol diri dan mengurangi stres sehingga dapat lebih cepat sembuh.
    Ini adalah penjelasan dari depresi dan gejala diamati pada pasien dengan depresi. Alasan mengapa ada cara yang salah satunya dengan lingkungan. Sementara seseorang sangat penting untuk berada di lingkungan yang baik untuk mengurangi gangguan depresi.

Sumber: temancurhat.com